在動物性鐵質中，血液類食物普遍含鐵量最高，其次則是內臟海鮮類、肉類，以下依種類列出補血食物排行： 補血食物第一名：血液類食物 豬血：28毫克 鴨血：15.6毫克 補血食物第二名：內臟海鮮類 九孔：11.4毫克 豬肝：10.2毫克 文蛤：8.2毫克 小魚乾：6.8毫克 章魚：6.1毫克 牡蠣：5.2毫克 雞心：4.4毫克 補血食物第三名：肉類 牛腱：3毫克
所謂全日照是指：一天的太陽直射時間八小時以上；半日照則指一天的太陽直射時間四小時左右。 都市種菜能選擇的環境不多，不外乎陽台、頂樓、庭院等地方，頂樓只要不被較高層的鄰樓擋住，陽光都相當充足，夏天甚至需要使用遮光網來阻擋部分陽光，因此頂樓是最理想的「都市菜園」。 但如果無法使用頂樓，也可以利用陽台的空間，但要多注意光線、日照及水分照顧。 （編輯推薦： 以菜種菜不再多花錢! 在家種「蔥薑蒜、大蔥、香菜」步驟教學，最快一週能採收! ） 朝南方的位置，是種菜的首選方位 不管選在哪裡種菜，只要環境的陽光不足，就無法種好蔬菜，這時候了解種菜的「座向」就格外重要。 台灣位於北半球，所以大部分時間太陽在我們的南方，因此「朝南」的方向是最適合種菜的座向。
有一個方法，查出自己屬什麼五行，大多數人可以藉助現代科技產品，電腦! 如：前日一位命主來測，她是1986年12月26日上午十點出生，我們可以直接打開日曆： 自己出生日期（公曆），日曆上找時間。 如上圖所示，紅色箭頭指，甲辰日，她出生日干支。 這裏"甲辰"中甲，代表天干。 辰，代表地支。 天干代表"我"，那麼其五行甲木（下圖），因此，五行中木命! 如上圖，甲乙五行方位上對應是東方，東方對應屬性是木，甲乙木。 天干地支現在簡稱"干支"，十天干，十二地支。 天干：甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸，十個。 人生辰八字，其實出生時間信息，只不過是數字轉換成了天干地支而已。 古今人類研究探索，這些干支符號中，藴含着一些生老病死和信息。
丁未年，历来有个独特的说法——红羊劫（丙午丁未红羊劫）。 民间传说是红羊劫的年份，不利婚嫁之事，而且往往会有不得了的大事要发生，这个不是我们能说的，而且还有几年，不用急着下定论。 在命理之中，年柱可以反应以下一些信息：祖上、父母、家庭、个人天赋......
泌尿科醫師指出，洗澡時發現龜頭長了一顆一顆的小疹子，越看越像「菜花」，可能會嚇壞不少男性，在小弟弟上出現的白疹子，其實是「珍珠丘疹」。 馬偕醫院泌尿科醫師陳鈺昕在 臉書粉專發文...
12月 2023 八字波究竟係咩嚟？ 「八字波」即係胸部外擴的俗稱。 當乳房組織開始向外側或者腋下發展，形狀就變成「八」字一樣。 胸部外擴是指胸部在中間有明顯的分隔，胸部中間的間隙比較⼤，影響胸型美觀。 所以本篇將教你如何判斷自己是否有八字胸，以及其補救方法，助你重塑豐挺自然胸型! 點解會有八字波呢？ 胸部外擴的原因可以是由天生遺傳、 荷爾蒙改變、或隨著皮膚裡的膠原蛋白日漸流失而引起，但更多是因爲缺乏運動、姿勢不良以及穿錯內衣所致。 常見的不良姿勢包括不良睡勢；小部分女生習慣趴睡，從而令乳房受到壓迫和扭曲，令胸部變得鬆弛和外擴。 就算是平躺睡覺，胸部都會有機會受重力影響完全攤開，長遠可能會導致外擴問題。 經常駝背彎腰也要注意!
屋上土通俗讲就是屋上的瓦，必须用木来架连，所以要以木为根基，而在木中，以平地木为最好，大林木次之，其他木与命中天干合化为木，也属吉，但是怕被冲破。 屋上土已成器，不宜再见火，炉中火丙寅最凶，丁卯火稍好一点。 太阳、霹雳二火对于此土，不为大害，山下、山头二火有木相生，遇则主凶患：丙戌见灯头的乙已稍好，丁亥见甲辰次之，这就是火土入堂格，但是若命中木多，也不吉。 屋上土遇剑锋、钗钏二金，最吉，丁遇见剑锋壬申，丁壬化木，丙遇见钗钏辛亥，丙辛化水，这都为大贵格，但是如果丁亥见钗钏庚戌、丙戌见剑锋癸酉，那就不为吉了，箔金也可以粉饰屋土，遇则吉，见其他金没有用。 屋上土若遇到天河、井泉、涧下清水，命主吉利，如果命中先有平地木，再遇到这三水成格，必定大贵。
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五行屬性是一種命理屬性，怎麼看五行屬什麼其實很簡單，通常算命的第一個步驟都是先看一個人的年命，也就是會根據出生年份，算出五行屬什麼命，以下是五行命格查詢表，方便您五行測算： 甲子年生海中金命（1924，1984） 乙丑年生海中金命（1925，1985） 丙寅年生爐中火命（1926，1986） 丁卯年生爐中火命（1927，1987） 戊辰年生大林木命（1928，1988） 己巳年生大林木命（1929，1989） 庚午年生路旁土命（1930，1990） 辛未年生路旁土命（1931，1991） 壬申年生劍鋒金命（1932，1992） 癸酉年生劍鋒金命（1933，1993） 甲戌年生山頭火命（1934，1994） 乙亥年生山頭火命（1935，1995）
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